心理学論文や人間関係的考え方を紹介!

2017.8.16~2020.8.31連続投稿(1,112日)。以降は不定期更新です。

2019-03-28から1日間の記事一覧

朝を有意義に過ごすただ一つの方法

私たちは当たり前のように日々を「消化」しているわけですが、もっと一日一日を大切にすべきです。 そこで、ミニマルな日常生活を営む上で、最も見逃してはならないのはいつでしょうか? それは、 夜です。 私たちの肉体にとって最も大切なのは、睡眠だから…