心理学論文や人間関係的考え方を紹介!

2017.8.16~2020.8.31連続投稿(1,112日)。以降は不定期更新です。

何も持たずに外出してみる。

たまに訪れる休日。天気が良い日は、外に出かけたくなりますね。

 

しかし、現代はPCで仕事をすることがほとんどであるため、休日であっても鞄についついPCを入れてしまい、せっかく景色が良い場所に出かけても見るのは結局画面になったりしてしまいます。

 

だったらいっそのこと、鞄持つの辞めてみませんか?

 

何も持たずに外出すると、何より背中や肩の負担が圧倒的に軽減されます(というか、ゼロになります)。

 

もちろん、鍵やスマホなど、最低限のものは必要ですが、究極をいえば「持っていかなくてはならないもの」など一つもありません。

 

例えば、実家暮らしであったり誰かと住んでいたりする場合は鍵を閉めなくても良いですし、スマホのがなくても単なる散歩ならば必要ありません。

 

服を着さえすれば、外に出てよいのです。

 

とても清々しい気持ちと、最低限の荷物で、休日は出かけてみませんか?